孕妇能吃木瓜吗-快答三

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孕妇能吃木瓜吗

一般情况下孕妇是能吃木瓜的，但是不要吃得过多，因为木瓜中含有矿物质、多种维生素、微量元素，能够补充身体所需要的营养。

木瓜具有美容，养颜，润肠通便通乳的作用，对于孕妇有一定的好处，木瓜属于寒性的水果，应注意不宜过量食用，以免引起腹泻等不良的反应，木瓜中含有较多的糖分，建议在水果两餐之间食用，同时不要在用餐时或者饭后立即食用，不利于血糖的稳定。

建议在怀孕期间要养成良好的生活作息习惯，多注意休息，避免熬夜。