1个桃子的热量-快答三

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1个桃子的热量

桃子是一种富含多种维生素和矿物质，含钾的水果，含有的热量也是比较低的，一般100克桃子含有的热量大概在50卡左右，含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，润肠通便，桃子中含有的钾，以消除水肿，可以补气养血，养阴生津，一般的人群都可使用，特别适合于高血压，缺钾的人群。

但是桃子中含糖量比较高，糖尿病人少吃。