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西瓜热量高吗?

西瓜热量高吗?

的有关信息介绍如下:

西瓜热量高吗?

西瓜热量一般不是很高,少量摄入不会引起身体出现发胖。

当中含有的水分以及糖分比较高,适当摄入能够达到生津止渴的功效,还可以促进身体的新陈代谢,加速尿液排出体外,身体肥胖主要跟遗传因素有关,也有可能是经常摄入高热量以及高脂肪类的食物。可以通过运动锻炼加速脂肪燃烧。