坐月子可以经常走动吗-快答三

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坐月子可以经常走动吗

坐月子可以适当的走动，但是走动的时间不宜过长，因为在坐月子时，女性体质相对虚弱，再加上有失血情况，容易出现气血两虚症状，如果长时间走动，也会导致身体疲乏不适，或者出现腿酸痛等症状。

因此，建议适当走动为好，以不感觉到劳累为宜，尽量要多休息，出月子后活动量可以适当增加。