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孕妇能吃桂圆吗

孕妇能吃桂圆吗

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孕妇能吃桂圆吗

你好,孕妇中期是可以少量吃点桂圆的,因为桂圆有补气益血的功效。但是不能进食过多,可能会造成为肠道的负担,引起上火、便秘等症状。

孕妇早期和晚期妊娠尽量不要吃桂圆,因为桂圆吃多了会导致阴道流血以致流产、早产等。可以每日进食10个左右,同时多吃富含水分的水果,以预防上火的发生。