如何选择婴儿奶粉

如何选择婴儿奶粉

1新生儿喝几段奶粉

新生儿喝几段奶粉：

其实现在在市场上很多奶粉品牌的一段奶粉是可以给0-6个月大新生儿喝的。

这已经是奶粉行业内一般性规则了，给新生儿给一段的奶粉是最适合的。

每个阶段的宝宝对营养的需求量不同，一段奶粉是专门针对新生儿而设计的。非常适合新生儿营养的补充，接近母乳的配方。

在奶粉中有适当的DHA、ARA成分，还有核苷酸、各种微量元素、矿物质，能补充钙。

宝宝吃了之后能快速的补充身体发育所需的营养。是非常适合的奶粉。

在市场上一段奶粉的品牌就有很多了，比如雅培金装一段奶粉，多美滋金盾一段奶粉，安婴儿A+1段奶粉，贝因美宝贝1阶段奶粉、美素佳儿金装1段奶粉等等，这些奶粉都是大品牌给新生儿服用不用担心，具体的选择就根据宝宝的体质来吧，最适合新生儿的奶粉才是最好的。

新生儿喝几段奶粉好，答案就是一段的奶粉。

最让结果如此，但真正对宝宝来说最营养最健康的奶水，还是母亲的母乳，这才是首要的选择，其次才是给新生儿选择一段奶粉。

2如何选择婴儿奶粉

如何选择婴儿奶粉，建议我们再给孩子选购配方奶粉的时候，不妨去选一些含有了乳清蛋白十分接近母乳的配方奶粉。

母乳之内含有的蛋白质大概有百分之二十七具有大量的乳清蛋白，牛奶之中的乳清蛋白之占据了全体蛋白质的百分之四乳清蛋白可以给孩子提供母乳内部的氨基酸组合,提高蛋白质生物利用度，降低蛋白质总量，可以给孩子减轻肾脏负担。

利于孩子大脑发育。

市面上出售的婴幼儿奶粉，在制作的工艺上已经比较成熟，大部分产品都能有质量保证，可以放心选择。

而在开始喂养的时候，父母要注意宝宝吃完后有无反应，因为一些宝宝的消化系统还比较脆弱，对于牛奶这样的异性蛋白不易吸收，就可能导致拉肚子、腹泻、长奶癣等情况。

羊奶是国内外营养专家一致认为较接近人奶的乳品。如今市场中的销售羊奶粉也逐渐增多了，已经被人们所接受。

比起牛奶来说，婴幼儿比较容易消化吸收羊奶，且不易出现牛奶过敏的症状，钙铁的吸收率也更高。

虽然我们知道了如何选择婴儿奶粉，但是在?

食用羊奶粉的时候，我们对此还是需要有一定的注意的，一般的情况下羊奶之中含有的维生素比较缺乏。

食用羊奶粉，必须要去相关医生，看看是不是十分适合婴儿，因为婴儿体质不同，并非都可以喝羊奶。

3初生婴儿喝什么奶粉

第一：不要被广告牵着鼻子走

奶粉第一个看品牌，要有信誉的，有实力的，而不是看广告，要看专业程度。

第二：不要被品牌蒙住了眼睛

同样是进口品牌，原装与分装，产地不同，原料、工艺、生产标准差异巨大!大陆的和原装进口的差别不是一点点!

第三：宝宝最有话语权

看是否适合宝宝：婴儿奶粉一段因为添加的各种成分，味道普遍不是太好，所以宝宝是否接受是最终决定因素。

第四：价格不能说明一切

永远不能认为最贵的就是最好的，婴幼儿市场，价格与品质往往不能成正比。

正确选择配方奶粉的方法

1根据宝宝月龄选

宝宝在0～6个月的时间生长发育速度最快，他的消化系统和免疫功能都还尚未健全，脑和神经也都处于发育阶段。因此安全、完善且充足的营养才能满足宝宝的生长而要。

0-6个月：母乳喂养助消化

0-6个月是宝宝一生中生长最快的阶段之一，宝宝的其他器官也在快速发育，但是如果没有良好的消化吸收能力，其他器官需要的营养元素也无法顺利获取。

然而，宝宝的胃肠消化系统在出生后才开始完全自主工作，还很柔弱，对食物的消化吸收及废物的排泄能力低。因此容易发生消化紊乱，出现便秘和腹泻的问题，影响宝宝的快速成长。

因此妈妈们要注意，要随时关注宝宝的消化吸收。最好是坚持母乳喂养，有助消化吸收。如果因特殊原因无法进行母乳喂养或母乳不够的情况下，那就要为宝宝选择能呵护消化系统，促进关键营养素吸收的奶粉。

6-12个月：免疫抵抗保成长

从6个月开始，宝宝来自母体的抵抗力保护逐渐消失，这个阶段的孩子就更容易感染呼吸道和肠道疾病，因此在这个阶段特别需要建立宝宝自己的抵抗力。

所以给宝宝换奶时要注意给宝宝补充有益于抵抗力发展的关键营养素：益生元可以促进有益菌的生长，改善宝宝肠道环境，从而帮助提高宝宝自己的抵抗力;锌元素和核苷酸，也是帮助宝宝提高抵抗力的关键营养。

我宝宝现在喝的就是二段的新西兰原装进口的诗幼乐奶粉：

富含DNA、ARA、亚油酸、亚麻酸、胆碱、牛磷酸、叶黄素、磷脂等益菌因子;

科学补充活性益生菌、低聚半乳糖GOS、有效提高肠道中益生菌数量，共同营造健康的肠道环境，有助于健全宝宝免疫保护屏障。

富含优质蛋白质，满足婴幼儿生长发育的营养需要。

核苷酸，是母乳中的重要营养素，有助于身体的保护力。

12-36个月：智力发展促探索

从12个月起，宝宝开始积极地探索更广阔的世界，智力水平迅速增长，会表现出更强的好奇心，更好的记忆力和更丰富的语言和情感的表达。

在这个智力发育关键期，引导孩子频繁地和外界交流，并补充促进大脑“智力网络”发育的关键营养，是开发宝宝的智力的关键。

因此这个阶段的妈妈们就要注意给宝宝选择含有大脑发育所需的胆碱、DHA、铁等关键营养素的奶粉，并且添加营养丰富的辅食，来促进宝宝的智力发育。

3-6岁：均衡营养迎挑战

宝宝从3岁起，就要开始进入幼儿园了，这个时候的宝宝第一次离开妈妈，离开家，独立活动。

入园后，就要开始学习知识，结交新伙伴，面对的挑战也更多更大。

所以这个阶段的妈妈们要注意合适膳食营养，搭配含有钙、维生素D、益生元、DHA等营养素的奶粉，来帮助孩子加强抵抗力，智力和体格发展，从而做好最佳的学前准备。

2根据宝宝营养状况选

不同的宝宝对营养的需求量有所不同，我们可以根据宝宝的营养状况选择不同成分配比的奶粉。

消化能力弱的宝宝：如果宝宝的胃肠道不太好、消化能力比较差的话，可以选择添加了可改善胃肠道功能的成分的奶粉。

例如含有益生元组合、膳食纤维等等能够构建健康肠道的;或者a-乳清蛋白含量较高，容易消化吸收的诗幼乐配方奶粉。

容易腹泻、感冒的宝宝：对于抵抗力比较弱的宝宝，可以选择胡萝卜素、核苷酸含量比较高的奶粉，这些成分都有助于增强免疫能力。

根据配方成分和含量接近母乳程度选

1 配方营养成分和含量越接近母乳的奶粉，其品质越好，这是总所周知的。虽然目前市面上的奶粉，在营养搭配上都尽量与母乳接近，但不难发现，不同品牌的奶粉在配方上还是有明显的区别的，尤其是含量比例上。

以下是评价奶粉配方合理性的几个重要指标：我为宝宝选奶粉，一再比较各种奶粉含量配比才选择了几款奶粉：诗幼乐、惠氏、雅培，然后各给宝宝试饮，再看看宝宝的对奶粉爱喝程度，最后选择了口感清淡更偏向母乳味道的诗幼乐奶粉。

1.钙磷比例：母乳的钙磷比例为2:1，所以钙吸收率高，不易患佝偻病。而牛奶钙磷比例1.2：1，钙吸收率低，所以婴儿不宜喝鲜奶。

2.亚油酸(LA)和亚麻酸(ALA)的比例：母乳LA：ALA为5-15：1

3.蛋白质乳清蛋白和酪蛋白的比例：母乳乳清蛋白：酪蛋白=60：40;因为小分子的蛋白质含量高，易于消化吸收。

4.铁与维生素C比例：维生素C是机体抗氧化剂之一，可助铁质维持在二价状态，促进铁的吸收，同时减少机体其他易氧化的营养素被氧化。

5.多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例(PS)：PS是决定油脂消化吸收程度的重要困素。

对于奶粉成分中某些种成分是一直备受关注的，而且也引起大家的误解。

例如DHA含量，很多家长以为DHA含量越高，奶粉品质越好，但事实并非如此。

亚油酸/亚麻酸是人体的必需脂肪酸，需要通过食物摄入后在体内合成DHA/AA。

由于新生婴儿体内酶系统发育不全，可能不能对亚油酸进行代谢和转化，所以配方奶粉中都需直接添加一定范围含量的DHA/AA，以满足婴幼儿的营养需求，但是过量的DHA会影响蛋白质吸收，导致营养不均衡，国标中明确规定，DHA含量必需低于总脂肪酸的0.5%。

如何辨别奶粉真伪

1试手感：用手指捏住奶粉包装袋来回摩擦，真奶粉质地细腻，会发出“吱吱”声;

而劣质奶粉由于掺有绵白糖、葡萄糖等成分，颗粒较粗，会发出“沙沙”的流动声。

辨颜色：真奶粉呈天然乳黄色;劣质奶粉颜色较白，细看有结晶和光泽，或呈漂白色，或有其他不自然的颜色。

闻气味：打开包装，真奶粉有牛奶特有的乳香味;劣质奶粉乳香甚微，甚至没有乳香味。

尝味道：把少许奶粉放进嘴里品尝，真奶粉细腻发黏，易粘住牙齿、舌头和上腭部，溶解较快，且无糖的甜味(加糖奶粉除外);

劣质奶粉放入口中很快溶解，不粘牙，甜味浓。

看溶解速度：把奶粉放入杯中，用冷开水冲，真奶粉需经搅拌才能溶解成乳白色浑浊液;劣质奶粉不经搅拌即能自动溶解或发生沉淀。

用热开水冲时，真奶粉形成悬漂物上浮，搅拌之初会粘住调羹;掺劣质奶粉溶解迅速，没有天然乳汁的香味和颜色。

其实，所谓“速溶”奶粉，都是掺有辅助剂的，真正速溶纯奶粉是没有的。

掌握假品特征：有些劣质奶粉是用少量奶粉掺入白糖、菊花精和炒面混合而成的，其最明显的特征是有结晶，无光泽，呈白色或其他不自然颜色，粉粒粗，溶解快，即使在凉水中不经搅拌也能很快溶解或沉淀。

宝宝如何转奶

1宝宝要在身体完全健康的情况下进行转奶，转奶期间不要添加新的辅食。期间观察消化排便及过敏情况。

母奶换配方奶粉

当宝宝需要从母乳喂养转成奶粉喂养时，应该每次以一小匙婴儿配方奶粉(即30㏄)的量开始测试，若无不良反应，即可一小匙一小匙逐渐增加至全量。

婴儿配方奶粉多以牛奶为基质，都是以营养成分贴近母乳为配方的设计理念，但母乳化的婴儿配方奶粉仍然不含可帮助宝宝消化的酵素，所以喂养方式由母乳更换成婴儿配方奶粉时，宝宝可以交替食用母乳与婴儿配方奶粉，这样便可缓解宝宝因换奶而导致的不良反应。

2交替渐进方式换奶

宝宝换奶时，两种奶粉混合吃，无论是由一种牌子换到另一种牌子，或是由一个阶段换到另一个阶段(即使牌子相同)。

先在原奶粉里添加1/3的新奶粉，两三天后，若宝宝没有不良反应，再原、新奶粉各1/2吃两三天;再原奶粉1/3、新奶粉2/3吃两三天，最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。

通常换奶造成不适症状以腹泻最多，但多是因为奶粉浓度冲泡不当所造成，所以换奶时也应仔细读读罐装标示。

3转奶期间出现腹泻，轻微腹泻，可以继续转奶，不要增加量，如果腹泻次数多，大便水样便，暂停转奶，恢复后5-7天，再进行转奶。

出现便秘时，不要增加量，在奶粉中建议加入益生菌粉或清清宝，多喝水，腹部按摩。

出现过敏，了解过敏症状，分析原因，暂停转奶，7-10天后少量添加尝试，期间服用益生菌粉，抗过敏。

宝宝换奶粉的话应该要注意的是

11、在宝宝身心状态良好下进行，比如生病，换新环境、心情不好等等情况下不要换。

2、最好在宝宝一周岁之后换，宝宝的肠胃接受能力成熟才可以。

3、要循序渐进，慢慢的替换，这不仅是换牌子时要注意，更换阶段的时候也应该这样。

4、换奶粉的时候，一定要选择有着科学营养配方的奶粉，不能看价格更要看性价比，最关键的是要适合宝宝。

5、宝宝换奶粉时最好配成比建议比例稍稀点的浓度，要注意观察宝宝的消化情况，看大便性状和次数等是否改变，如果没有什么大的变化，说明消化情况良好，不然要适当稀释一下奶粉，等宝宝适应后逐渐添加至建议比例浓度左右即可。

6、注意换奶粉的期间不要添加其他新的辅食，宝宝生病(感冒、发烧、起皮疹等)及接种疫苗期间不要换奶粉。

奶粉与辅食

1给婴儿添加的辅食的顺序

4-6个月 泥状食物 含铁配方米粉、诗幼乐配方奶粉、蛋黄、米糊、菜泥、果泥、鱼泥、肝泥、 豆腐、碎菜

7-9个月 末状食物 粥、烂面、烤馒头片、饼干、鱼、全蛋、肝泥、肉末 磨牙棒(饼)

10-12个月 碎食物 厚粥、软饭、面条、馒头、碎肉、碎菜、豆制品、带馅食品等

添加辅食10大原则

添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应

过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱;过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。

一种到多种

按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。

开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3～4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。

宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。 提供营养按顺序很重要

从稀到稠

宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。

从细小到粗大

宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。

在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。

从少量到多量

每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量不要大，以后逐渐增加。

遇到宝宝不适要立刻停止添加

宝宝吃了新添的食品后，要密切观察宝宝的消化情况，如出现腹泻，或便里有较多黏液的情况，要立即暂停添加该食品，等宝宝恢复正常后再重新少量添加。

4婴儿奶粉喂养宝宝注意事项

婴儿出生的前几天，奶量可按婴儿每公斤体重计算，每日给100-200毫升，因牛奶不易消化，要兑水，比例可为4:1、3:1、3:2、2:1、1:1，另加5%—8%的糖，每隔3—3.5小时喂一次，一天要喂7-8次。

如婴儿体重为3公斤，则需奶3×100(120)毫升=300(360)毫升奶，加水后配出的总量再以顿数除，可得出每顿用奶量。

如二份奶兑一份水则为300(360)毫升奶+150(160)毫升水，总量为450-480毫长，分成7-8次服用，每顿为60-70毫升。

奶中加奶量5%的糖，在五、六个月均按此比例增加。

婴儿15天到满月，如消化正常，可吃纯奶，近每公斤体重100-150毫升，每顿约吃60-100毫升。

婴儿满月后到两个月，奶量按体重逐渐增加，每日喂6-7次，每次间隔3.5-4小时，每顿约吃80-120毫升左右。最多可吃到150毫升。

二至三个月，每天喂5-6次，每隔四小时一次，每次吃奶150-200毫升。

三至六个月，每天喂5次，每隔四小时一次，每顿喂奶量为：三至五个月吃150-200毫升，五至六个月吃200-250毫升，应掌握吃奶总量，每天不超过1000毫升，每顿奶量不超过250毫升。

四个月开始在吃奶前喂辅助食物。

六至九个月，每四小时喂一次奶，每次吃200-250毫升，每天由四顿奶改为三顿奶，逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。中糖量逐渐减少。

九至十二个月，全天由吃三顿奶减到吃两顿奶，每次250毫升，仍掌握隔四小时吃一次，其他顿全吃辅食。每两顿奶中间要喂水。

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5婴儿奶粉的营养成分

婴儿奶粉中必须包含核苷酸，必需脂肪酸，DHA和AA。

核苷酸：

核苷酸(Nucleotides)是母乳的天然成分，核苷酸参与所有细胞的生命过程，是人体遗传物质DNA和RNA的结构单位，存在于每个细胞中。

普通人群可以合成，但对于生长发育迅速的婴儿来说，细胞移殖分化快，核苷酸需要量聚增，所以在配方奶粉中添加核苷酸将有利于新生儿的生长发育。

必需脂肪酸：

必需脂肪酸是正常生长发育和维持健康必不可少的脂肪酸。

由于人类缺乏合成Omega3和Omega6位置双键的能力，因此只能从膳食中获得。

Omega3的前体亚麻酸和Omega6的前体亚油酸被称为必需脂肪酸(EFA)。

DHA和AA：

DHA和AA(ARA)在人体可以合成。必需脂肪酸亚油酸和亚麻酸分别是AA和DHA的前体，通过去饱和酶及链延长酶的作用，可以合成。但对早产儿或Omega3、Omega6前体缺乏时，导致合成困难，会出现机体损害。

DHA俗名脑黄金，学名二十二碳六烯酸，属Omega3族长链多元不饱和脂肪酸。经研究，DHA对大脑和视网膜发育起重要作用。

AA(ARA)学名二十碳四烯酸，又名花生四烯酸，属Omega6族长链多元不饱和脂肪酸，AA对人体的生长发育有重要作用。

在孕晚期及新生儿期，DHA和AA迅速集中在大脑当中，人体视网膜的感光体内也有丰富的DHA，主要通过胎盘或母乳来提供，所以，早产儿及缺乏母乳者，体内DHA水平会受影响。

供给适当的DHA和AA是必需的，尤其早产儿及无母乳者更为重要。