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失眠多梦吃哪些中成药比较好

失眠多梦吃哪些中成药比较好

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失眠多梦吃哪些中成药比较好

失眠多梦通常可以选择柏子养心丸以及安神补脑液等药物来进行调理,在服用药物的时候需要遵医嘱。

而且在日常中也要养成规律的生活作息习惯,最好可以早睡早起,同时还要避免精神压力太大,或者是有心理紧张的情况,否则也有可能会导致出现睡眠的情况。