颈椎病的健康指导？
的有关信息介绍如下：
颈椎病的健康指导主要包括以下几个方面：
1、养成良好的生活习惯，避免长时间低头看书、看手机。伏案工作者应该定时起身活动。
2、平时可以多颈部的热敷以及按摩，能够促进血液循环，预防疾病发作。
3、有条件者定期去专业的医院做颈部的推拿、针灸、艾灸等治疗，对于改善病情也具有积极的作用。
4、发作期间严格遵医嘱服药治疗，尽量减少颈部的活动。
5、定期复查，了解颈椎病变的进展情况。
颈椎病的健康指导？
Simone
发布于 2024-09-15 23:07:51
564 阅读
