中医瘦身汤的配方和用法

中医瘦身汤的配方和用法

任一种肥胖,都是由于阴阳失调,循环不畅,中医称之为“淤”,肉块淤积在一起,人就会发胖,需要从根源调理。

人人肥胖,都有原因,遗传只占20%左右,其余80%是后天因素,不管是先天还是后天,只要不是病理性的(因为生病时服用某些药物导致的肥胖),都是可以瘦下来的,当然要讲究方法。

此方式很简单,味道更好,只需八味药材,还可在煲汤时放入汤中,我叫它吸油汤,这方不单讲究材料配比,也是结合人体五行的配伍。

茯苓山药重瓣玫瑰花绿茶荷叶决明子山楂人参

用法:每份汤料加水400ml,煮开后再煮3分钟。

减肥汤详解图片

茯苓:属地道物质,质优,又称云苓,《本草衍义》中记载:茯苓,茯神,能补水润肺,所以茯苓利水去湿,对减肥有很大的好处。

山药:山药可用于治疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮等;对于脾虚、气血两虚都有好处。

重瓣玫瑰花:“与血,行血,理气。”

美容养颜,通经活络,软化血管,调和肝脾,理气和胃。

以云南金边玫瑰苞花为上品。

绿茶:火为百病,火降则上清,茶苦而寒,沉也,降也;火则疾去;

荷叶:清热化湿、清热清热、去肝火、排脾湿毒、通肝脾、利运化

决明子:清热明目、润肠通便、排肝毒、通畅,有助体内气机升降。

山楂:化食,消肉积,症瘕,痰饮痞满吞酸,滞血痛胀。

人参:古往今来,人参一直被认为是百草之王,主要补五脏、安神、定魂魄、久服轻身延年。