早晨空腹喝蜂蜜水好吗
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早晨一般不建议空腹喝蜂蜜水。
蜂蜜含有大量的酶制剂，在30℃以下的水温下服用，30℃比正常体温低，早上喝凉水会损害脾胃。
蜂蜜是甜的有副作用，会影响食欲，早起后空腹喝，会影响早餐的进食。
早起休息一晚后，人体通过毛孔或呼吸排出大量水分，血液粘稠，早上喝蜂蜜水不利于稀释血液，补充血液水分。
早晨空腹喝蜂蜜水好吗
Simone
发布于 2024-08-28 00:52:48
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