推拿的好处和坏处

推拿的好处和坏处

推拿是非药物的自然疗法，是在人体经络腧穴及一定部位上，采取特定的操作手法或肢体活动，用以保健、治病的方法，例如推、取、提、捏等手法治疗，有一定的好处和坏处。

1、好处：推拿对于多种疾病的治疗均有一定帮助，临床上可以通过穴位的点揉、按摩等推拿方式，调节全身脏器功能。

从中医角度看，推拿具有疏通经络、改善局部气血循环的作用。

从西医角度看，推拿可以增进人体新陈代谢的功能。

另外推拿还可以缓解肌肉痉挛，改善关节的活动性及稳定性、活动范围，恢复肌肉的平衡及肌张力。

2、坏处：如果在不正规的诊所进行推拿，可能会由于暴力操作以及推拿手法不当，出现局部皮肤破损、骨裂、骨折和骨质病变。

如果在体质虚弱或者严重疲劳、饥饿的情况下进行推拿，可能还会导致晕厥。

总体来说，推拿是比较有效的治疗方式，并且不需要特殊的医疗器械，但并不适用于所有疾病。

如果想进行推拿，建议去正规医疗机构，由专业医生判断是否可以采取推拿治疗，从而避免出现上述严重后果。