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喝咖啡致癌吗

喝咖啡致癌吗

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喝咖啡致癌吗

一般是不会致癌。咖啡当中含有一种咖啡因的成分,能够起到提神醒脑的效果,而且还能促进中枢神经性,有利于改善精神倦怠和精神萎靡的症状,再出现工作效率低和疲劳症状后也可以适当喝一些咖啡。

在晚上睡觉前尽量不要过多饮用咖啡,以免影响到睡眠质量,在喝咖啡时候要尽量避免放入太多糖。