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喝咖啡的坏处

喝咖啡的坏处

的有关信息介绍如下:

喝咖啡的坏处

咖啡颜色深、苦、微酸,里面的咖啡因对人体具有刺激作用。

若每天摄入咖啡因的量大于1克,血浆中咖啡因的浓度超过30mg/L时,会出现兴奋、血压升高、心率失常、神经过敏等症状;若摄入咖啡因的量大于5克时,则可能引起痉挛、癫痫发作等症状,严重的还可能会导致死亡等。

另外,若每天咖啡因摄入量过多,还会引起骨质流失。