胃纳可什么意思

胃纳可什么意思

胃纳可的意思是胃对于饮食的吸收能力较好，胃功能尚佳的意思。

胃纳属于中医术语，指的是胃受纳饮食的功能。

中医认为，影响胃受纳饮食的原因有很多，比如受到风邪侵扰、饮食过于油腻、脾胃虚弱、肾阳虚衰等。

临床上，一些消化道疾病如胃炎、肠炎，内分泌疾病如甲状腺功能减退、垂体功能减退等，药物副作用如洋地黄、氨茶碱等，精神疾病如神经性厌食、拒食等也会影响胃受纳饮食的能力。

对于正常人群来说，日常饮食需注意按时吃饭、细嚼慢咽，还有营养均衡、食物多元化。多吃新鲜的水果和蔬菜不仅可以补充人体所需要的维生素和膳食纤维等其他微量元素，还可以适当提高人体的免疫力。

多吃蛋白质含量较高的食物，例如鸡蛋、鱼、虾类食物。减少烹调过程中油、盐的使用，以清淡、少盐、低脂为主。进食后进行适当的运动，促进胃肠蠕动，有利于食物消化。避免喝酒精或其他具有刺激性的饮料，少吃过凉过烫的食物或辛辣刺激性食物。