蛤蜊的营养价值有哪些？
的有关信息介绍如下：
蛤蜊其性滋润而助津液，故能润五脏，止消渴，开胃也。
蛤蜊食部每100克含水分80克，蛋白质10.8克，脂肪1.6克，碳水化合物4.6克，灰分3克，钙37毫克，磷82毫克，铁14.2毫克，维生素A400国际单位，硫胺素0.03毫克，核黄素0.15毫克，尼克酸1.7毫？
每千克干蛤含碘2400毫克。又食部每100克含抗坏血酸5毫克。
蛤蜊的营养价值有哪些？
Simone
发布于 2024-08-05 04:15:56
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