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代餐粉是什么?有什么作用?

代餐粉是什么?有什么作用?

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代餐粉是什么?有什么作用?

这不是看名字就知道了,就是能替代正常餐食的冲调粉剂产品,就像麦片一样,不过代餐粉一般选用谷类、豆类或薯类食材作为主要材料,所以热量低且饱腹感强,很流行用来进行减重瘦身,像博世康的黄精特膳代餐粉就是很出名的代餐粉,以黄精作为加速主要材料,营养十分丰富,比起一般的代餐粉更加健康,我自己在吃的就是这款代餐粉。

代餐粉是一种由谷类、豆类、薯类食材等为主,其它属类植物的根、茎、果实等可食用部分为辅制成的一种单一或综合性冲调粉剂产品。

代餐粉的功效

1.降低血脂,改善脂肪肝;

2.调节血糖,避免餐后血糖上升,适用于糖尿病人;

3.调节血压,有效改善肥胖患者的血压;

4.帮助调整饮食习惯,有助于长期保持纤柔身形。

5.瘦身及补充营养作用