都匀毛尖茶有什么功效

都匀毛尖茶有什么功效

都匀毛尖的营养成分

1、氨基酸

氨基酸是构成所有生命物质的基本元素。都匀毛尖茶中含有的几十种氨基酸元素。其中有八种是人体每天所必须要的。

2、叶绿素

能够帮助人体血液产生及循环的作用。同时还能帮助我们提高自身的免疫力避免一些疾病的传染。

3、茶多酚

这是茶叶内含有的多酚类物质的一个总称。茶多酚的作用在于解毒防辐射等方面上。它能够有效的预防放射性物质侵入人体，并提高人的抵抗能力。

都匀毛尖的功效

1、防止癌细胞生成

女性喝都匀毛尖有防止癌细胞生成的好处，从而能够有效避免癌症。因为都匀毛尖中GAT有抑制黄曲霉素、苯并吡等致癌物质的突变作用，能抑制肿瘤的转移；茶叶中的大量EGCG，能有效地抑制人体中促瘤剂活性，有效地防止癌细胞的生成。茶叶中的茶多酚是阻断硝基化合物的主要活性物质。茶叶中茶多酚的含量越多，抗癌作用也就越强。

2、预防消化道疾病

女性喝都匀毛尖有预防消化道疾病的好处，从而能够有效调理肠胃。因为都匀毛尖茶能够净化人体内的消化系统。茶中的黄烷醇能松弛人体内的消化道，净化消化道内部的有害物质。所以都匀毛尖茶能消除脂肪，并预防人体内消化道疾病的发生。

3、降三高

女性喝都匀毛尖有降三高的好处，对于患有三高的女性是极好的保健茶。因为茶叶中的咖啡碱和氨基丁酸对于松弛血管壁有显著疗效，从而抑制住血管紧张素的活跃能力，达到降压在作用。

4、预防坏血病

女性喝都匀毛尖有预防坏血病的好处，从而能够有效避免此类疾病。因为缺乏维生素C会导致坏血病。而都匀毛尖茶在制作过程中没有发酵，保留了大量的维生素C，所以多喝茶可以有效的预防坏血病的产生。

5、美容护肤

女性喝都匀毛尖有美容护肤的好处，从而能够有效保养肌肤。因为茶叶中的茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

都匀毛尖饮用禁忌

1、不要饭后饭前喝都匀毛尖

都匀毛尖茶在饭前和饭后都不适合饮用，否则容易影响身体健康。因为饭前空腹喝都匀毛尖对胃不好；而刚吃过饭半个小时内喝都匀毛尖，影响身体对很多食物的吸收，特别是铁的吸收。

2、不要喝冲泡时间过久的都匀毛尖

都匀毛尖如果是冲泡时间过久了的话，就不要再继续饮用了。因为长时间的冲泡都匀毛尖没有营养，且容易把都匀毛尖里的有害物质如残留农药等溶解到水里，不利身体健康。

3、经期、孕期的女性不要喝过浓的都匀毛尖

女性如果是在特殊时期的，比如经期和孕期的，都是不宜饮用过浓的都匀毛尖的。因为女性在生理期本就流失过多铁，喝都匀毛尖不利于铁的吸收，造成身体虚弱。

4、吃药和喝酒时不要喝都匀毛尖

如果是吃了药或者是喝了酒，都不建议喝都匀毛尖，否则对身体都是无益的。因为茶叶能溶解部分药的功效，导致药失去药性；而喝酒的酒精加上茶叶让神经更为混乱，不容易醒酒。

都匀毛尖怎么泡

1、水质

水质对茶汤的滋味影响很大，以矿泉水或山上的泉水为佳，一般家庭使用滤水器过滤后的水，也勉强可用。要清楚一点，反复煮开的水硬度提高，不宜泡茶。

2、水温

都匀毛尖茶适合用80度左右的水温冲泡，烧水要大火急沸，刚煮沸起泡为宜，然后再冷却至所需温度。水温过高，易烫熟茶叶，茶汤变黄，滋味较苦；水温过低，则香味低淡。

3、用量

想要都匀毛尖泡的好喝，茶叶在冲泡时所用的茶叶用量也是应该掌控一下的。冲泡都匀毛尖，茶与水的比例，大致是1:50～60。比如150ml的水一般冲泡3g茶叶。茶叶用量主要影响滋味的浓淡。

4、茶具

都匀毛尖茶的冲泡，一般用玻璃杯或白瓷盖碗。一般茶艺馆，多使用玻璃杯冲泡绿茶。至于盖碗的话，其保温性较好，盖碗泡绿茶，除了出汤的时候，其它时间是不能盖盖子的，因为这样会闷熟茶叶，影响汤色和口感。

综上所得，都匀毛尖茶的香气清高，滋味鲜浓，味道好，还有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食等功效。所以，都匀毛尖只要茶叶没变质，冲泡得当的话，都匀毛尖的功效是非常多的！