如何祛痘和去痘印

如何祛痘和去痘印

痘痘和痘印是影响形象的重大元凶，有些人在青春期长了满脸痘痘后，不注意处理，即使后面痘痘消下去了却留下了满脸的痘印。

痘痘和痘印不仅会影响人的心情去，还会进一步影响人的学习，大家都是视觉动物，爱美之心人皆有之，那么如何祛痘和去痘印比较好呢？

祛痘和去痘印的方法之一：调理内分泌

人体的内分泌是可以传达人体是否健康的信息的，如果内分泌失调了，就会开始出现长痘、脸色暗黄的症状。

特别是在青春期的时候，虚火比较旺盛，学习压力也比较大，稍微不注意就很容易导致内分泌失调。

内分泌失调患者要及时去医院检查失调的原因，然后在医生的指导下进行内分泌的调理，调理好后可以发现痘痘会得到缓解。

祛痘和去痘印的方法之二：停止化妆

当痘痘发生后，很多人会选择用化妆的方式来遮掩痘痘，的确能够让痘痘看起来没有那么明显，但是这种遮痘痘的方式是治标不治本的，还有可能导致痘痘更加严重，化妆品中含有很多化学物质会堵塞毛孔，对长痘的皮肤是不利的。

在长痘期间最好不要用化妆品，多用天然成分的水乳控制水油平衡。

祛痘和去痘印的方法之三：多吃清淡的食物

长痘和油脂分泌有关，如果经常吃肉或者刺激食物的人，体内的油脂就会通过脸部散发出啦，从而引发长痘痘，即使再怎么护理，不注意饮食的话，也会好了又长。

在长痘期间，要学会忌口，不要吃煎炸的食物，多吃蔬菜水果等健康食品。

大家应该知道如何祛痘和去痘印了，长痘痘不可怕，可怕的是不去注意不去处理，让痘痘越发严重。

如果痘痘及时得到控制，是可以治好，让皮肤恢复到原来的状态的。