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雅莱减肥饼干到底有没有效果

雅莱减肥饼干到底有没有效果

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雅莱减肥饼干到底有没有效果

雅莱减肥饼干的效果估计不是很明显,首先饼干本来就含有比较高的碳水化合物与脂肪含量,所以它并不适合作为减肥的主食,另外减肥产品也会带来一定的依赖性和副作用,如果使用不当很容易引起体重的反弹,所以不建议通过减肥产品来减肥,可以采取一些比较科学的减肥方法。