木芋美体粥的做法
的有关信息介绍如下：
一直有人问我木芋美体粥的作法！在此我也分享一下我的经验。
工具/材料
食谱热量：2066.2(大卡)
主料
葛根5克
木瓜5克
红豆5克
扁豆5克
糙米10克
魔芋5克
薏苡仁5克
芡实5克
枸杞2克
将葛根、木瓜等洗净，红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。
木芋美体粥的做法
Simone
发布于 2024-11-06 02:57:08
581 阅读
