怎么推迟更年期
的有关信息介绍如下：
在临床上，如果要想推迟更年期，那么就要很好的保护卵巢的功能。在日常生活中保护卵巢的功能有以下的方法：
第一个，要保证充足的睡眠，并且生活要规律，而且心情要愉快。
第二个，避免吃药物来刺激卵巢，比如临床上用排卵的药物会导致卵巢功能早衰，而使更年期提前。
第三个，在饮食上要多吃含有植物性雌性激素，或者是动物性雌性激素的食物，比如蜂王浆、豆浆还有蜂蜜、花生酱、洋葱，多吃这些食物可以更好的维护卵巢功能，推迟更年期。
怎么推迟更年期
Simone
发布于 2024-09-27 02:49:32
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