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母乳喂养会瘦吗?

母乳喂养会瘦吗?

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母乳喂养会瘦吗?

母乳喂养通常是会瘦的。

但是还要根据自身体质和营养的摄入来定,喂奶时产妇摄入的营养会转化成乳汁被宝宝吸收,还可以将体内的脂肪组织分解,从而导致体重下降,也有一些产妇在喂奶时期摄入的营养过于丰富,会导致脂肪堆积在体内,会出现肥胖的现象,没有控制饮食和运动,也会导致体重增加,母乳期间要合理饮食,适当的做一些运动。