Simone怎样治疗白发
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概述：白发的情况在我们平时特别常见，朋友年轻轻的就有好多的白头发了，那么，怎样治疗白发？下面和大家介绍一下。
方法一、简单实用芝麻粥，让白头发去无踪，准备黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。
此粥有朴肝明、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂，分两次食用。
方法二、按摩太溪穴，让头发乌黑亮丽，脚踝的太溪穴(属肾经)是重要穴位，能支配头发的营养成分，用手指轻按此穴，可促进女性激素的分泌，使头发亮丽而富有弹性。
用拇指静按2分钟，重复3次即可。
方法三、枸杞子治疗白发有疗效，每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食，熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用，对肝肾亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。
这也是一种食疗的方法，在日常的饮食当中可以每天坚持服用，而且食疗的方法也特别多，要根据医生的指导进行平时的食疗，而且也需要长期的坚持。
注意事项：有白发的情况后要重视调理，特别是日常的饮食要多吃一些富含蛋白质类的食物，平时要保证充足的睡眠，不要出现心情不好的情况。
