丰胸有什么办法
的有关信息介绍如下:(1)酒渍鸡蛋液
将煮蛋放入少量的酒和糖,月经来前早晚吃一碗,既能养颜又能丰胸。
由于甜酒中含有天然的荷尔蒙,酵素和营养丰富的鸡蛋也是热量的来源。
(2)木瓜牛奶
木瓜、牛奶有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更显著。
此外,青木瓜、地瓜叶等丰胸水果都是很好的。
(3)防止外伤。
做运动或运动时,要注意保护乳房,避免被挤压。
(4)进行胸部保健美操。
做扩胸运动,做扩胸健美操等运动。
健身操能很好地锻炼胸部肌肉。
(5)乳房局部多做按摩
按摩能促进乳房丰满。方法是每天早晨起床,临睡前用双手按摩乳房10分钟,从乳房周围到乳头,最后提拉乳头6次。
按摩可以促进血液循环,可以使神经系统更活跃,卵巢会分泌大量雌激素和孕激素,促进乳腺的发育。按摩的同时,适当的补充营养可以增强按摩的效果。