引产后饮食要注意什么-快答三

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引产后饮食要注意什么

引产后要多吃些营养丰富的食品以及新鲜的水果蔬菜，半个月之内应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆类和豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。

此外，引产后吃什么更重要的是要保证足够的铁质，以预防引产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱，体质差，失血多者可酌情适当延长补养时间。女性在引产后要好好休息，引产后注意的事项要做好，不要随意，要不然以后会有很多麻烦出现。