女生肾不好的表现

女生肾不好的表现

肾不好可以分为肾阴虚和肾阳虚，类型不同，对应的症状自然也不相同。女生肾不好的表现可以从女生肾阴虚和女生肾阳虚两方面来分析。

1、女生肾阴虚

中医上认为，肾阴虚是肾阴不足、失于滋养、虚热内生导致。女生肾阴虚的表现症状有面色无华、失眠多梦、潮热盗汗、齿松发脱、形体消瘦、月经量少、舌红少津等。更年期女性还会表现出脾气急躁，全身倦怠、注意力不集中、记忆力减退等症状。治疗女生肾阴虚，饮食上需要多食滋阴生津的食物，如百合、山药、枸杞子、新鲜的蔬菜等，同时可以在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等中成药物来调理。

2、女生肾阳虚

中医上认为，先天机体阳虚和后天脾胃虚弱都可导致女生肾阳虚。女生肾阳虚的表现症状主要以宫寒或月经不调等为主，伴随着腰膝酸冷疼痛、性欲减退、痛经、久泻久痢、夜尿频多、小便清长等。治疗女生肾阳虚，应当在医生的指导下选择温补肾阳一类的中药，如枸杞子、锁阳、肉桂等或金匮肾气丸、桂附地黄丸等中成药。日常生活中可以适当多吃羊肉韭菜、核桃仁等食物，有条件的也可以进行针灸推拿。

建议肾不好的女生及时去专业医院的肾内科检查，待医生辨证论治再针对性治疗。