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香瓜卡路里是多少

香瓜卡路里是多少

的有关信息介绍如下:

香瓜卡路里是多少

香瓜每100克含有大约26大卡的热量,等于2600卡路里。

香瓜水分高,热量低,适合减肥时期吃。

中医认为,香瓜可以消暑热、解烦渴、利小便,可以清热解毒,消暑解烦,利尿消水肿。

含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等,可以补充营养,提供能量,恢复体力,还含有纤维素,可以促进肠蠕动,保护肝脏,促进消化,润肠通便。