如何去除咬肌

如何去除咬肌

1如何去除咬肌

怎么瘦脸颊咬肌?咬肌的形成原因是什么?

咬肌肥大的原因主要是先天性的因素和后天性的因素。先天性的原因是与遗传有关，也就是爸爸或者妈妈的方形脸传给了女儿;而后天性的通常和一些生活习惯有关，比如：经常咀嚼硬的食物，例如：鱿鱼丝、牛肉干或是口香糖等，会导致鄂部肌肉过度运动，形成咀嚼肌肥厚，从而形成所讲的方形脸。

目前瘦咬肌最好的方式就是选择食用瘦脸果了，而且咬肌肥大多伴有下颌角肥大、下颌角外翻等情况发生，所以临床上又将咬肌肥大称为下颌角肥大或咬肌良性肥大，临床上单纯去除肥大咬肌的情况比较少，如咬肌确实肥大一般手术多在去除下颌角的同时去除部分咬肌。

怎么瘦脸颊咬肌?方法一

控制盐分的摄取，特别是罐头食品和腌制的食品，它们不但拥有潜在的高热量，还会导致体内循环不畅，有水肿现象。

怎么瘦脸颊咬肌?方法二

每天吹足5个气球，可以训练脸部交替紧张与放松的状态，逐步缓解肌肉发达的状况，要注意的是一定要慢慢的把气球吹起来，吹气越缓慢越均匀效果越好。

怎么瘦脸颊咬肌?方法三

(1)、双手中指和无名指，按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉，加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。

(2)、双手中指和无名指按住鼻翼两侧，分别向两侧太阳穴牵拉。不要过于用力，到达太阳穴后停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。这样可以使脸部各肌肉的衔接流畅，减少突起和凹陷的差距。

怎么瘦脸颊咬肌?方法四

1、首先找到咬肌

鼓起腮帮子，双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方，就是咬肌。

咬肌肥大除了遗传因素，还跟你的个人生活习惯有关系，如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。

2、握拳按压

手握拳，用中指的指根骨头，用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛，松开，继续按，坚持2分钟。

(可以两边同时按压，看上去就像用拳头打脸一样)。

3、排毒按摩

擦上一点面霜或者是按摩霜，不然的话就吃一颗瘦脸果，效果比面霜更好。然后用两手的手指，依次从下颚推到耳根，推1分钟就可以达到排毒的效果了。

睡眠不足、临睡前喝大量水、压力容易令淋巴阻塞，各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等，做一些淋巴小按摩就能帮你的脸排毒哦，不仅脸型会变小，肤色也会更健康。

2按摩去除咬肌

一般说来，脸部显得很大的原因主要有以下三种：

1、饮食口味重，喜欢吃高脂肪、高糖的食物，代谢缓慢，脂肪和水分都滞留在脸部;

2、咬肌发达，现在整形医院的瘦脸针就是专门针对这一种类型。

3、脸部骨骼本身就很大

如果你不幸地属于第三种，那么想瘦脸就只能通过整形手术的方式了。

而如果你属于第一和第二种，我们教你的这套按摩手法对瘦脸很有效果哦，如果你能坚持2周，那么你的脸型将会有明显改善，如果你能坚持两个月，那么久不见面的朋友都会以为你去打了瘦脸针。

简单按摩手法赶走大胖脸

简单按摩手法 赶走大胖脸。很多MM会对自己的脸型不满意，认为太大，上镜不好看。MM之所以脸上主要是脸部血液循环不畅，水分和废物不能及时排除，形成浮肿。那么，如何重拾完美脸部?按摩是不错的方法。下面我们就一起来看下如何按摩：

1、凹凸不平的颧骨

(1)减少面颊的废弃物：中指和拇指大力挤压颧骨，把脸部废弃物往末端排送。

(2)推压颧骨：提起颧骨的肉，往耳朵推压。手指朝着里面，动作维持3秒。

(3)按摩效果：整个手掌紧贴脸部，往耳朵推拉，感觉眼睛稍微上提，动作重复3次。

颧骨部位很宽，对表情变化敏感。

循环不好，缺乏运动，肌肉僵硬变厚，放松颧骨是当务之急。轻按颧骨，把废弃物排送到脸部末端，流向充当排水口的淋巴管。然后轻扫并按摩，有助脸部光滑。

3咬肌切除手术有什么后遗症吗

很多朋友会担心咬肌切除后会影响面部表情，其实，这和医生技术密切相关。

咬肌切除手术是在手术者的口腔内进行，最主要的是要注意彻底消毒，而尽量使口内的细菌数量降低，降低术后感染率。

咬肌切除手术时应咬肌切除手术的内侧，避免伤及面神经的下颌缘支，咬肌切除要适量，如果医生技术不够就可能引起面部神经影响面部表情。

咬肌切除瘦脸可能会出现的副作用如下：

1、咬肌切除瘦脸可能引起的并发症：脸部神经损伤，感染发炎。

2、出血、血肿、感染，偶会术后肿胀明显，肿胀期延长。

了解到，去咬肌手术经口腔内进行，主要注意彻底消毒尽量使口内的细菌降低，降低术后感染率。咬肌去除时应咬肌切除手术的内侧面，避免伤及面神经的下颌缘支。咬肌去除量根据术前检查的情况而定。因咬肌去除多数同时需去除下颌角，咬肌本身会有一定程度的萎缩，所以咬肌去除量一般不超过咬肌厚度的三分之一。

4咬肌切除术是怎么回事

咬肌切除手术是直接进行咬肌部分切除的手术，指的是在进行下颌角肥大矫正手术时，对部分咬肌实施切除，术后3-6个月后咬肌本身会有一定程度的萎缩，咬肌去除量一般不超过咬肌厚度的三分之一。

三、咬肌切除手术的注意事项

1、术前检查：

首先从外观上看，一般咬肌肥大爱美者脸形多为近方形，所以又有“四方脸”之称。

检查嘱爱美者闭口咬牙同时在下颌角处触摸双侧咬肌，感觉咬肌的收缩范围和咬肌厚度。

咬肌肥大爱美者的咬肌在收缩时可明显感觉到咬肌范围大和咬肌明显增厚。在检查咬肌的同时需注意下颌角肥大的程度和下颌角是否有外翻现象。

其次，做X线检查!需要注意手术应避开月经期!

2、术后护理：

术后一般禁食2天，应用抗生素、止血药和足量的生理需要量的液体。

对于手术的反应不同个体是有明显差异的，一般术后3天时肿胀最为明显，然后肿胀逐渐消退。术后10天左右明显的肿胀已基本消退。

5咬肌切除or瘦脸针你会怎么选

咬肌切除手术

咬肌切除手术是经口腔内进行，咬肌切除时应切除咬肌的内侧，避免伤及面神经的下颌缘支，咬肌切除量根据术前检查的情况而定。

因咬肌切除多数同时需切除下颌角，术后咬肌本身就会有一定的萎缩，所以切除咬肌的量一般不超过咬肌厚度的三发之一。

不太提倡为追求外形单纯咬肌祛除，这种的手术简单，但术后效果往往不太理想。

打瘦脸针

瘦脸针，一种倍受欢迎的咬肌注射术，能够有效治疗双侧咬肌发达的症状，究其本质，是经过其特有的神经营养作用使咬肌萎缩、变小，一般在每侧部位选择1-2个注射点进行注射，该方法简单轻易操纵。

现在最通行有效去咬肌主要是经过打瘦脸针消除咬肌。

优点

(1)效果好，无创伤。

不要认为注射简单简便效果就不好，其实相当良好，注射去咬肌本身是非常安全的，比起摘除咬肌的手术来说，风险小很多。

(2)打针可以解决咬肌肥大的问题，和手术切除咬肌相比，注射方式更加让人放心，除了收缩咬肌之外还可以用来平抚表情纹。

(3)瘦脸针一般每侧选择1～2个注射点注射，注射过程约为20分钟,不必麻醉，注射创伤小，恢复快。注射后2～3周后咬肌开始缩小，瘦脸效果明显。