您的位置首页百科快答 苹果减肥最有效方法 Simone 发布于 2024-09-13 19:27:12 564 阅读 苹果减肥最有效方法的有关信息介绍如下:苹果减肥的有效方法是3天苹果减肥法,也就是3天内只吃苹果,不吃其他主食。这个减肥方法对于有些人而言的确有一定效果,但是苹果减肥法有个体差异,不太适合所有人,比如身体虚弱的人就不建议选择这种方法,对人们的身体健康也会有影响。减肥方法有很多,抽脂减肥、运动减肥、饮食减肥等都有比较好的减肥效果。