Simone红小豆和赤小豆的功效与作用
的有关信息介绍如下：
红小豆也就是赤小豆，具有利水消肿、益气养血、通经之功效，应根据自身情况合理使用。
1、利水消肿：吃红小豆具有一定利水消肿效果能够将体内多余的水液排出，缓解小便不利、身体浮肿等症状。
2、益气养血：红小豆当中富含丰富蛋白质，甜素等营养物质，具有益气养血的功效，吃了之后可以增强机体免疫力，预防缺氧性贫血。
3、通经：赤小豆还具有通经功效，如果女性出现了血瘀闭经情况，吃赤小豆具有改善效果。
除以上之外，还具有健脾胃作用，必要时要到医院就诊，在医生指导下治疗。
