婴儿游泳的好处

婴儿游泳的好处

为什么现在很多家长都会让婴儿学游泳，是因为它对幼儿的身体有很多好处，不仅能有效地促进大脑的发育，还能起到稳定情绪的作用。每天适当的游泳锻炼也可以促进孩子以后的身高增长，并具有强壮心脏的作用。

在当今社会经济实力不断提高的今天，家长对于孩子的教育也越来越重视，很多人都会在孩子幼儿的时候让他们学游泳。幼儿游泳主要是在专业人员的照料下，让幼儿在游泳时进行游泳，现在很多人都称之为这种运动。那么，婴儿游泳有什么好处呢?

一、促使大脑发展

长期游泳能有效促进人体大脑和神经系统的发育，这样可以更好的激发孩子体内的潜能，为以后提高小孩的情商以及智商打下良好的基础。幼儿的游泳动作比较复杂，能有效地锻炼大脑功能，能增强大脑对外界的反应能力，从而起到这样的作用。

二、稳定化

幼儿游泳还具有稳定情绪的作用，因为水具有一定的按摩作用，可以让幼儿的身心得到一定的安慰，起到放松精神的作用。另外，游泳本身也是一项消耗体力的运动锻炼，所以，幼儿在游完泳后情绪会比较稳定，睡眠质量也会更好。

三、强壮的心脏

在水中有一定的浮力作用，再加上水波和水形成的压力，会对幼儿的皮肤造成一定的拍打，这对于其周围的血管起到了很好的按摩效果，最终会使婴儿的心脏得到锻炼。与此同时游泳还会使人体全身肌肉消耗氧气的量不断增加，从而有效地促进体内的血液循环，从而大大提高心脏的功能。

四、长高

幼儿时期及时学习游泳并每天适当地游泳，可有效刺激幼儿体内骨骼和关节等组织部位的发育，这样既能使孩子的身体更加强壮，又能促进以后的身高增长。游泳本身是一种全身性运动，这样也能促进骨骼系统的灵活性和柔韧性的发展。