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果胶的作用

果胶的作用

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果胶的作用

果胶有降血糖的作用,果胶在进入肠胃后会把食物进行包裹,从而使胃肠壁粘膜的粘性增加,这样能够降低食物中的糖分被快速的消化和吸收,能够明显的降低餐后血糖水平。

果胶属于水溶性的膳食纤维,进入人体后,能够促进胃肠消化,帮助排便,果胶的营养价值特别丰富,尤其适合膳食不均衡的人群服用。