孕妇做了量子检测怎么办
的有关信息介绍如下:问题分析:从你的问题里,可以感受到你有两件担忧的事:
1.睡眠不佳:睡不着、睡眠没有恢復性(睡醒仍觉得很累);
2.担心二十多岁便有脑部功能退化之趋。建议你试着去釐清这两件事情的关联性,有助于降低你的担心,并进一步解决你的问题,也许可以先试着将这两个问题分开思考以及处理。我的看法如下:
第一、你的量子检测指出脑力比正常低,还有退化迹象,建议你进一步向你的医师询问,可能导致此结果的原因为何?后续需注意的事项为何?是否需安排进一步功能性的检测以了解退化的程度?
第二、一个人睡眠问题的起因有很多种可能性(医学上也已经有80多种睡眠疾患),须有专业人员详细评估来了解。睡不好的问题可能来自其他可能性(如:生活压力、易紧张的个性、生活作息、不当的安眠药使用、其他睡眠问题、生理问题…),
也许睡不好的起因和你提到专注力不足、退化并无直接关联。
首先建议你至就近的睡眠中心安排睡眠的检测,你也可以带着你脑部检测的报告资料,正确找出你的睡眠问题起因,并安排后续专业治疗,也许慢慢处理好你睡眠的问题后,你所担心问题也会连带解决