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鸡蛋果的营养价值

鸡蛋果的营养价值

的有关信息介绍如下:

鸡蛋果的营养价值

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鸡蛋果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、膳食纤维、尼克酸、番茄红薯、超氧化物岐化酶、硒以及各种微量元素。

2

鸡蛋果所含有的超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。

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鸡蛋果中的膳食纤维及维生素C含量,具有净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

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食用鸡蛋果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。

因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。