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宝宝健脾养胃粥有哪些

宝宝健脾养胃粥有哪些

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宝宝健脾养胃粥有哪些

宝宝可以吃的健脾养胃粥有枸杞山药粥,它的功效是山药有健脾益气、养阴之功。可以用于宝宝脾虚气弱、吃的少稀便或腹泻等。栗子粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物及维生素B

1、维生素B

2、维生素C等多种营养素。秋天盛产栗子,适量地吃一些,对身体很有好处。栗子虽营养丰富,但吃过多容易腹胀,要适可而止。尽量不要给宝宝吃甜粥,容易引起腹胀。