口腔溃疡怎么治才好

口腔溃疡怎么治才好

口腔溃疡的频繁发生也与免疫力低下有关，所以除了去医院外，每个人都可以坚持每天吃一次平菇、蘑菇等食用菌食品来提高免疫力，既经济又实用，没有任何副作用。

其次，口腔溃疡主要是由内热过多引起的。那么怎么办口腔溃疡好的快呢？

口腔溃疡频繁的人应该少吃或不吃辛辣食物，如葱、姜、蒜等。

可以坚持每天吃黄瓜，因为黄瓜含有更多的维生素B2，喝绿茶和绿豆汤也很有利于清热泻火，坚持这样做可以预防口腔溃疡，也非常有利于治疗。

用针刺破维生素E胶囊，挤出药液，敷于口腔溃疡处，保持1分钟，每日服用4次，饭后、睡前服用，通常需要3天才能恢复。将维生素B2研磨成细粉，与适量芝麻油混合，制成稀糊状，涂于溃疡面。一天4~6次。口腔溃疡2~3天后即可治愈。

此外，口腔溃疡可以吃含锌的食物来促进伤口愈合，如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、花生、核桃等。

吃富含维生素B1、维生素B2和维生素C的食物也有益于口腔溃疡，如西红柿、茄子、胡萝卜、白萝卜、卷心菜、菠菜和其他新鲜蔬菜和水果。

同时，有几点需要注意:

1.养成早睡的习惯，确保充足的睡眠。

2.不要吃辛辣、咸的食物，多吃绿色蔬菜和水果。

3.最好每天用盐水漱口，以保持口腔清洁。

4.清洁口腔后，用消毒棉签将蜂蜜涂抹在溃疡表面，暂时不要吃。大约15分钟后，你可以喝水，吞下蜂蜜，然后继续涂抹。你可以一天涂抹几次来加速愈合。