男人多吃什么对身体好？
的有关信息介绍如下：
对男人身体好的食物具体需根据自身的实际情况以及年龄来定。以下食物男人应该多吃：
1、番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。
2、喝红酒，因为葡萄皮中所含抗氧化物质多酚留存在酒液中，可以降低心血管疾病的几率。
3、燕麦含有丰富的可溶纤维素，可通过清理胆固醇来保护心脏和血管。
4、大蒜具有强大的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。
男人多吃什么对身体好？
Simone
发布于 2024-08-09 11:19:09
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