Simone轻度脂肪肝怎么办
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严格地讲脂肪肝是一个常见的临床现象,不是一个独立的疾病,脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝脏湿重的3%一5%,其中2/3为磷脂,1/3为甘油三酯、胆固醇、及脂肪酸。
轻度脂肪肝无需药物治疗，平时注意饮食，清淡易消化，忌食油腻食物，尤其油炸食品，动物肝脏，五花肉等，饭量七分饱为宜，夜间睡前不加餐，不熬夜，不喝碳酸饮料;平时适量多运动，可以选择慢走，慢跑，羽毛球，乒乓球，篮球，自行车，游泳等活动，消耗体内多余的热量，促进脂肪消耗吸收，使脂肪肝转为正常，同时注意复查腹部彩超，监测疗效。轻度脂肪肝发病缓慢，常无症状，少数病人可有乏力、厌油腻、右上腹轻度不适、肝区隐痛或上腹胀痛、肝大等非特异症状;肝功能可见血清转氨酶和谷氨酰转肽酶水平正常或轻度升高，通常以ALT升高为主;部分病人血脂、尿酸、转铁蛋白和空腹血糖升高或糖耐量异常;腹部彩超可明确诊断。肥胖、2型糖尿病、高脂血症等人易患脂肪肝。脂肪肝分为轻度、中度和重度。所谓脂肪肝就是肝脏内、肝细胞内储存的脂肪过量。根据它淤积脂肪程度的大小多少，我们分为轻度、中度和重度。轻度的脂肪肝脂肪的含量在肝组织里边不超过10%。如果进行生化检查，轻度脂肪肝的转氨酶水平是正常的，也没有明显的症状，我们不一定非要药物治疗，可以找一下形成造成脂肪肝的因素是什么，针对每一位病人，检查导致脂肪肝的因素是什么，然后从根源上来解决这个问题，比如肥胖、饮酒，我们通过干预生活方式来对症处理脂肪肝。如果肝功正常，轻度脂肪肝不一定需要药物治疗。
如果轻度的脂肪肝也伴随肝功能的轻微异常，这时要适当的进行休息，避免进行比较劳累的运动。可以使用保肝降酶的药物，
