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有心事失眠怎么治疗

有心事失眠怎么治疗

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有心事失眠怎么治疗

有心事失眠可以喝热牛奶,泡热脚,然后把屋里的光线调暗,可以戴1个眼罩,药物方面的可以先吃中成药,比如说百乐眠,七叶神安片。

如果中成药没效就要吃西药,其中有苯二氮卓类的,比如说安定,艾司唑仑佳乐定氯硝西泮,劳拉西泮等等,还有其他类的,比如说曲唑酮、思诺思、思瑞康、米氮平等等。