正确的睡姿？-快答三

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正确的睡姿？

正确的睡眠姿势就是平躺，也就是说这种姿势是完全不影响我们的呼吸功能的。尤其心脏处于正常的一个位置，不会表现出因为心脏受压而表现出心脏供血不足的一种情况。

当然有些人在平躺的时候会因为时间过长，感觉到累，这个时候也可以采取双侧卧位的方式。比如左侧卧位或右侧卧位，正常情况下如果有呼吸道疾病或者是心脏疾病的病人尽量选择右侧卧位的睡姿。这样可以不影响病情。