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叶酸的副作用与危害

叶酸的副作用与危害

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叶酸的副作用与危害

叶酸是一种维生素,服用时要适量,不要过量,服用后是不会导致身体不适的情况发生,过量服用后可能会导致肠胃的刺激,出现恶心、呕吐等消化不良、以及偏头痛、肌肉酸痛等症状。

叶酸对孕妇是一种必备的产品,在备孕期间以及怀孕后的头3个月,服用小剂量的叶酸的可以帮助胎儿发育,以及用于预防胎儿神经管畸形的发生,孕妇服用的剂量是0.4mg的,1次/日。

如果需要服用叶酸要在医生的指导下,如果叶酸服用的剂量过大,就会出现心慌、卵巢囊肿、月经紊乱的情况,也会对身体造成不利的影响,一定不要过量服用。