失眠吃什么中药

失眠吃什么中药

失眠吃什么中药：治疗失眠的中药有很多种，它分两类。一类是中成药，中成药也很多了，比如像电视机上广告，一些药物，治疗失眠都有一定效果。当然是从不同的角度，有的可能从交通心肾，滋阴，因为火太大了，要进行滋阴来治疗，有的可能是去火，有的可能是化痰，有的可能是健脾，不一样的方式来治疗中成药，它稍微有一点偏向。大家可以看看说明书，就能看出大概什么样。因为药物太多了。第二是一些草药，比如像一些酸枣仁，像远志，像百合，一些莲子，都有一些安神的作用。如果失眠，比如像百合粥，百合加点莲子心，莲子可以熬粥喝。对失眠就有一定的作用。失眠如果从简单来讲，

第一，火大。

第二，水少，我们身体内的阴或水少。

第三，火和水之间有什么东西给阻隔了。所以我们用中药，无非就是，

第一，把火去掉。

第二，滋阴，阴给补上。另外，把阴阳之间的阻隔或者痰湿或者淤血去掉，其实用中药都是可以的。