橙子有什么功效-快答三

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橙子有什么功效

橙子通常具有健脾开胃、美白肌肤和预防坏血病的功效与作用等。

橙子具有良好的健脾开胃效果，在食用之后可以促进消化液的分泌，适当的食用橙子可以缓解患者消化不良的症状等，而橙子当中含有丰富的维生素C，可以补充身体所缺的营养，对于缺铁性贫血也有一些缓解效果。

同时橙子当中的维生素C可以促进黑色素的排出，具有美白皮肤的效果。