老年人便秘怎么办

老年人便秘怎么办

老年人因为体育锻炼的次数少，强度低，再加上饮食的稍微不注意，就会给肠胃的消化造成负担，形成老年性的便秘，老年人的肠道肌肉已经出现了松弛的迹象，因此便秘的时候不可以用力过猛，否则还会造成肠胃的失调，还会引起内外痔疮，给患者的健康带来很大的影响，另一方面，老年人出现便秘的问题说明养生的工作没有做到位，需要及时的改正。

1、 老年人的便秘首先需要注意不可以强硬的将粪便拉出来，因为人体在排版的时候回用力，导致血压升高，有一些老年人的血压本来就偏高，如果用力过猛，会导致血管的破裂，还有脑血管的风险。

2、 老年人变比可以使用开堵露等外用药物，直接打到肛门内部，可以再短时间内起到润肠的效果，对于老年人的顽固性便秘有治疗的作用，另外还可以使用一些肥皂水，在排便前提前润滑。

3、 老年人便秘除了可以采用一些外用的措施和药物之外，还可以进行一些口服药物的治疗，比如麻仁软胶囊等，因为促进排便的药物多半是呈凉性的，所以老年人需要根据自己的体质进行选择。

老年人便秘的现象是比较普遍的，需要得到更多的关系，随着现代医学的不断发展，许多老年人的便秘问题都得到了很好的解决，开始了正常的晚年生活。