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小孩需要补充dha吗

小孩需要补充dha吗

的有关信息介绍如下:

小孩需要补充dha吗

小孩需要补充dha,通过食用一些炖煮的鱼或者吃一些配方奶粉摄入。

原因分析

dha可以促进宝宝脑细胞的发育以及促进视网膜光感细胞的成熟。

建议

1、小孩补充dha,可以吃一些大牌子的配方奶粉,比如多美滋、惠氏、美赞臣、荷兰本土美素的。

2、如果孩子还小的话,可以给宝宝炖一些深海鱼的鱼汤给宝宝吃,比如沙丁鱼、银鱼的。

3、小孩的营养要注意均衡,不仅要补充dha,还要补充其他的维生素和微量元素。平时多吃蔬菜水果,增强体质。