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吃豆制品的好处?

吃豆制品的好处?

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吃豆制品的好处?

吃豆制品可以提高免疫力:身体在不同年龄和生理状态下需要不同的营养。

为了提高免疫力,必须通过合理的膳食结构获得均衡的营养。

大豆制品富含赖氨酸、不饱和酸、淀粉、蔗糖和各种维生素和矿物质。所以身体不好的人可以多吃一些豆制品。