月经期间减肥好吗？
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你好，月经期间减肥是不好的，不建议在月经期间进行一些乱七八糟的减肥方式，因为在月经期间本身女性的身体的免疫力就比较低下，需要好好的护理，还是要做到正常的饮食规律，不要暴饮暴食，要做到少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜水果，然后可以的话进行一下体育锻炼
月经期间减肥好吗？
Simone
发布于 2025-01-09 01:52:29
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