母乳喂养不能吃什么
的有关信息介绍如下:概述 哺乳期妈妈在饮食方面应该特别注意,哺乳期哺乳期不能吃什么,反正是一切为了宝宝好的事情妈妈们都会去做,可是妈妈在哺乳期不能吃的东西有哪些呢?
我们在日常生活中可能会经常听自己的婆婆妈妈说这个不能吃,那个也不能吃,反正总觉得在哺乳期好像很多东西都不能吃,总之一切为了宝宝的健康成长。
可是哺乳期不能吃什么呢?我们先来看一看吧!
母乳喂养不能吃什么1
第一:哺乳期饮食还应尽量少食刺激行食物。因为乳母吃了刺激的食物,会从母乳中进入婴儿体内,影响婴儿健康。但进食少量调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。
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第二:哺乳期不可多吃巧克力。因为巧克力里所含的某些东西会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。使肌肉松弛,排尿量增加,使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。
产妇多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。
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第三:哺乳期不能多喝麦乳精。因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌母乳,使母乳减少,对婴儿健康不利。
注意事项哺乳期不要多吃油炸食物。
有的地方传统习惯让产妇坐月子要吃大量油条,因为油炸食物难以消化,产妇消化力较弱,而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多,产妇吃了对恢复健康不利。