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益生菌含糖量高吗

益生菌含糖量高吗

的有关信息介绍如下:

益生菌含糖量高吗

纯益生菌一般不含糖。益生菌是人体需要的细菌之

一,对人体有益,能促进消化吸收,还能保护肠道黏膜,抑制肠道炎症。

所以吃益生菌对身体的健康是有好处的。

便秘、腹泻、消化不良、肠道功能减弱的患者可遵医嘱适当食用,但不可过于频繁,频繁食用可以导致体内菌株太多,打破菌群平衡,导致肠道内无法产生有利的菌株,也可能对益生菌产生依赖,加重病情,对身体产生不良影响。

一般情况下,纯益生菌是不含糖的,但是有些厂家为了适合婴幼儿,可能会添加糖,使得益生菌的口感变甜,所以市面上的一些益生菌会含糖,纯益生菌是不会含糖的。

益生菌对人体健康非常有益,但不宜与抗生素、酒精或温度过高的热水一起服用,以免影响益生菌的疗效。

服药时要在医生的指导下服用,不允许私自食用。

如果对益生菌的成分过敏,应禁止使用。