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马蹄的功效与作用

马蹄的功效与作用

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马蹄的功效与作用

马蹄主要具有润肠通便,促进消化的作用,同时还具有润肺、止咳、健脾、消食、清肝、明目的作用。

由于马蹄中含有丰富的脂肪和蛋白质,能有效的被人体所吸收,可为机体提供营养物质,同时还具有很好的止咳功效,也能缓解咽喉肿痛。

对于便秘、消化不良的人群,具有很好的缓解作用。马蹄还具有抑制癌细胞生长、缓解糖尿病、高血压的作用。